寒冬腊月，风雪严寒，气温低骤降让我们的身体开始变得脆弱。

此时，人体的阳气渐弱，抵抗力下降，寒湿邪气便趁虚而入，导致关节疼痛，腰酸背痛，感冒咳嗽等症状频发。

如何在这个寒冷的冬天守护好自己的健康，成为我们需要解决的问题。维西县妇幼保健计划生育服务中心中医保健科开展适宜技术推广--我国传统医学的神奇疗法：三九贴。

三九贴，是一个有着深厚历史的中医疗法，它将天然中草药研磨成细腻的粉末，制成贴剂，敷在特定的穴位上，药物通过皮肤的渗透，可以直接作用于病灶。

其实质是一种融经络、穴位、药物于一体的复合性治疗方法，既有药物对穴位的刺激作用，又有药物本身的作用，通过经络的传导和调整，可纠正脏腑阴阳的偏衰，改善经络气血的运行，有效祛除寒湿、疏通经络，缓解疼痛，消炎灭菌。几种治疗因素之间相互影响、相互作用和相互补充，共同发挥整体作用以起到“缓治其本”的作用，达到“治未病”的效果。

传统的三九贴分为三个阶段，分别为冬至、腊月和春节，为期30天。维西县妇幼保健计划生育服务中心三九贴为了达到更好的效果，固本培元，增加了预贴和加强贴，共五个阶段，在接近四十天的时间里，我们可以按照时间点，有计划地使用三九贴，以达到最佳效果。注：每贴11元哦~

中科盛元三九贴使用起来也非常便捷。只需将贴剂贴在对应的穴位上，药物便可发挥作用。此外，中科盛元三九贴还具有广泛的适用范围，不仅适用于阳气不足、寒湿较重的人群，而且对于关节疼痛、腰腿酸痛、胃寒腹泻等症状都有较好的缓解作用。

1.小儿一般贴敷0.5-1小时，成人2-4小时为宜;

2.局部有痒、热、微痛感觉，甚至少数病人局部可出现水泡均为正常反应;

3.贴敷后皮肤有明显色素沉着为正常反应;

4.为了保证疗效，而又避免引发感染，应尽量减少水泡的发生。若敷药处皮肤有灼热疼痛感时，应及时取下药膏，并用清水轻柔洗净，严禁抓挠，一般可自行痊愈。如有严重水泡时，应及时到皮肤科处理;

5.对于残留在皮肤上的药膏，不宜用汽油或肥皂等刺激性物质擦洗;

6.贴敷药物当日尽量避免运动，减少出汗，注意局部防水，若洗澡应进行淋浴，贴敷的局部皮肤不要擦洗，以免导致破溃、感染、甚至影响下次贴敷;

7.贴敷期间禁食生冷、海鲜、辛辣刺激性食物，嘱多饮水;

8.避免在温度过低房间久留。

在这个寒冬，让我们用“三九贴”为健康保驾护航，驱走病痛，享受温暖的生活！